- Sep 05 Thu 2013 10:07
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九月運動日記
- Sep 05 Thu 2013 00:00
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八月運動日記
日期：8/1(四) / 天氣 晴
減肥第 35 天，體重 沒量 公斤
就寢時間: 01:30 起床時間: 08:00 / 睡眠時數: 06:30
早餐:
熱拿鐵 (約220卡)
鮮奶燕麥水蜜桃無糖yogurt ½ (約200卡)
- Sep 04 Wed 2013 22:28
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七月運動日記
體重 60.5 公斤
日期：7/1(一)
就寢時間: 12:45 起床時間: 08:10 睡眠時數: 07:25
早餐: 芝麻奶、杏仁豆15顆
午餐: 蒸豆腐1/2、燙地瓜葉
點心: 杏仁10顆、葡萄乾20顆
晚餐: 烤地瓜一顆、核桃10顆
運動: 公園快走 / 48 分鐘，距離: 4.62 公里 (消耗209卡)
- Sep 04 Wed 2013 22:08
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開始運動(六月運動日記)
因為身體過去太糟踏，常常坐不住、站不久、走不遠、睡不好。
其實除了平日裡走路外，真太久沒有運動了。
因緣際會逛到了馬克媽媽和貴婦奈奈的瘦身歷程，才開始知道了鄭多燕，也試著去做做看。
頭一天做了紅帽子後，隔天真的很不想上班，只想躺在床上休息。腿不是我的，手不是我的，連去個上廁所我都好希望自己是男的，不想蹲下來。
其實除了平日裡走路外，真太久沒有運動了。
因緣際會逛到了馬克媽媽和貴婦奈奈的瘦身歷程，才開始知道了鄭多燕，也試著去做做看。
頭一天做了紅帽子後，隔天真的很不想上班，只想躺在床上休息。腿不是我的，手不是我的，連去個上廁所我都好希望自己是男的，不想蹲下來。
- Mar 08 Thu 2012 16:13
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料理Lesson 1 - 下廚的動機
從以前租屋的感受中，一直都幻想著能有一個大大明亮又工具齊備的廚房。這應該不是只有我的渴望，而是喜歡做菜的女性都會有的願望吧。去年新婚住進了新家，終於有了一個不算大，但比我想像中好許多的廚房空間，雖然目前慾望清單塞滿了各種新鮮玩具，還沒被滿足，至少，做做簡單的炒飯是很容易的事了。
話說從頭，曾經有一段時間還滿愛自己作飯，只是純粹想省錢，做菜過程也感到滿富樂趣，即便真的不太美觀或是可口，但還是自己的孩子最可愛啊，怎樣也是要把它吞下去啊! 去年新婚後，一直很努力在維持家裡的整潔，遲遲不想去使用廚房，頂多也只是切水果、燒開水和煮泡麵罷了。
神奇的因緣從路過某網友的blog看到了一部療傷系日劇，查了一下才知道這部是頗被推崇的名劇--深夜食堂。之後，每看完一集，心就癢了一下，夜半裡看這片子，不餓才怪哩。數晚奮戰之後，我敗了，中毒了，於是心裡想著念著的是一堆堆浮出日劇畫面的簡易美食，也好想試試看啊，真有那麼好吃嗎? 還是演員太會演了? 嘴饞難止，從某天下班後拜訪了一家家庭式日本料理後，動念做了和餐館一樣，但質感水準卻相去甚遠的菜色。理論上應該是羞於見人，不過，還是想要自我勉勵，希望以後從這處發現自己能有所進步囉!
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